본문으로 이동

로고

도서정보

홈 > 도서정보

이미지

중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가 : 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전

  • 저자 저드슨 브루어 지음 ; 최호영 옮김
  • 발행처 RHK(알에이치코리아) | 발행년 2025
  • 도서관이름 송현작은도서관

줄거리 요약

우리는 왜 무언가에 중독되고, 나쁜 습관이라는 걸 알면서도 그 굴레에서 벗어나지 못할까? 《중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가》의 저자 저드슨 브루어는 그 답을 ‘뇌’에서 찾고, 해결책을 ‘마음챙김’에서 찾는다. 자료 제공 :알라딘

기타정보

    • 청구기호   181.845-브237ㅈ
    • 등록번호   SH0000007953
    • ISBN   9788925573373
    • 책 형태   327 p./21 cm
    • 자료실   [송현]신착도서